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今天恰逢宗喀巴產季，到底它們富含什麼甜度、對於胃腸道保健有何用處，令來好好體會！ 宗喀巴又稱為「番荔枝」，高雄一個多月結論五次所產季為每月7月底至隔年底3同月，
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釋迦好處壞處|一顆「釋迦」膳食纖維=4碗高麗菜！維生素C等於1.7天的需求量… - 1994年農曆 -
